Как часто менять
Новорождённому нужно менять подгузник 8–12 раз в сутки: после каждого стула, при наполнении и обычно перед или после кормления. Ночью, если подгузник не переполнен и стула нет, можно не будить ребёнка ради смены.
Как подмывать
Подмывайте малыша тёплой проточной водой или протирайте мягкой влажной салфеткой без спирта и отдушек. Девочек подмывают спереди назад, чтобы не занести инфекцию. У мальчиков крайнюю плоть оттягивать не нужно. После подмывания кожу промокните и дайте ей немного подышать.
Воздушные ванны
Несколько минут без подгузника и одежды при каждой смене — простой и полезный способ поддержать здоровье кожи. Главное, чтобы в комнате было тепло.
Опрелости
Покраснение в области подгузника — частая проблема. Помогает:
- Чаще менять подгузник.
- Тщательно просушивать кожу.
- Использовать защитный крем с оксидом цинка тонким слоем.
- Подобрать размер: слишком тесный подгузник натирает.
Если покраснение не проходит за 2–3 дня, появляются пузырьки, мокнутие, яркие красные пятна с чёткими краями, — покажите ребёнка врачу: возможна грибковая или бактериальная инфекция.
Выбор подгузников
Одноразовые и многоразовые подгузники — дело вкуса и удобства. Важно, чтобы размер соответствовал весу, подгузник не оставлял глубоких следов и не протекал. Иногда кожа реагирует на конкретную марку — тогда стоит попробовать другую.
Уход за кожей в целом
Кожа младенца тонкая и чувствительная. Используйте минимум косметики, выбирайте средства без отдушек. Стирайте детские вещи мягким средством и хорошо полощите. Одевайте малыша по погоде: перегрев приводит к потнице — мелкой красной сыпи на шее, спине и в складках.
Что нормально
- Акне новорождённых — мелкие прыщики на лице в первые недели, проходят сами.
- Себорейные корочки на голове — их можно размягчить маслом и аккуратно вычесать мягкой щёткой.
- Мраморный рисунок кожи при охлаждении.
Стул малыша
Цвет и частота стула сильно различаются. При грудном вскармливании стул жёлтый и кашицеобразный, на смеси — плотнее. Насторожить должны белый или очень светлый стул, кровь, чёрный стул после первых дней жизни — об этом нужно сразу сказать врачу.
Как менять подгузник по шагам
- Приготовьте всё заранее: чистый подгузник, салфетки или тёплую воду, крем.
- Расстегните подгузник, передней частью стерите основную часть стула.
- Подмойте или протрите кожу, не забывая о складочках.
- Дайте коже просохнуть, при необходимости нанесите тонкий слой крема.
- Подложите чистый подгузник, застегните так, чтобы между поясом и животом проходили два пальца.
- Вымойте руки.
Одна рука всегда остаётся на малыше, если он лежит на пеленальном столе.
Размер подгузника
Пора переходить на следующий размер, если подгузник протекает, оставляет красные следы на бёдрах и животе или липучки застёгиваются с трудом. Ориентируйтесь на вес, указанный на упаковке, но помните, что у разных марок посадка отличается.
Многоразовые подгузники
Если используете многоразовые подгузники, меняйте их чаще, чем одноразовые, — они быстрее намокают. Стирайте вкладыши по рекомендации производителя, без кондиционеров, которые снижают впитываемость и могут раздражать кожу.
Когда моча выглядит необычно
Розоватые или оранжевые пятна на подгузнике в первые дни жизни могут быть связаны с солями мочевой кислоты и обычно проходят, когда налаживается питание. Однако если таких пятен много, а мокрых подгузников мало, это признак недостатка жидкости — нужно сообщить врачу. У девочек в первые дни возможны небольшие слизистые или кровянистые выделения из половых путей, связанные с гормонами мамы, — об этом стоит рассказать педиатру на осмотре.
Атопический дерматит
Сухие, шершавые, зудящие красные участки на щеках, сгибах рук и ног могут быть проявлением атопического дерматита. Основа ухода — регулярное увлажнение кожи эмолентами, короткие купания в тёплой (не горячей) воде, одежда из мягких тканей. Лечение подбирает врач; не используйте гормональные мази без назначения.
Частые вопросы
Можно ли обойтись без крема под подгузник?
Да, если кожа здорова. Крем нужен при покраснении или для защиты при частом стуле.
Как часто бывает стул у грудничка?
От нескольких раз в день до одного раза в несколько дней после первого месяца — при хорошем самочувствии и мягком стуле это может быть нормой.
Нужен ли тальк?
Тальк и присыпки лучше не использовать: частицы могут попасть в дыхательные пути.
