Сроки
Первые зубы обычно появляются около 6 месяцев, но нормальный диапазон очень широк: от 4 до 12 месяцев и даже позже. Чаще первыми прорезываются нижние центральные резцы, затем верхние. К году у многих детей 6–8 зубов, но и один зуб в год — тоже бывает.
Признаки прорезывания
- Обильное слюнотечение.
- Желание всё грызть и тянуть в рот.
- Покраснение и припухлость дёсен.
- Капризность, беспокойный сон.
Высокая температура, сильный понос или отказ от питья не являются типичными признаками прорезывания зубов. Если они есть, ребёнка нужно показать врачу, а не списывать всё на зубы.
Как помочь
- Прорезыватели — особенно охлаждённые в холодильнике (не в морозилке).
- Лёгкий массаж дёсен чистым пальцем.
- Больше объятий и внимания.
- Протирайте слюни с подбородка, чтобы не было раздражения.
Гели и обезболивающие средства используйте только по рекомендации педиатра. Не рекомендуются бусы и браслеты «для зубов» на шее или руке: есть риск удушения и проглатывания бусин.
Уход за первыми зубами
Чистить зубы нужно с появления первого зуба. Используйте мягкую детскую щётку или напальчник и зубную пасту со фтором в количестве «рисового зёрнышка» — так рекомендуют многие стоматологические организации. Чистите два раза в день.
Профилактика кариеса
- Не укладывайте ребёнка спать с бутылочкой сока или подслащённого напитка.
- Не облизывайте соску и ложку малыша.
- Ограничьте сладкое.
- Учите пить воду из чашки.
Визит к стоматологу
Первый осмотр у детского стоматолога рекомендуют после прорезывания первых зубов или около года. Врач оценит состояние зубов и расскажет об уходе.
Если зубов нет долго
Если к 12–15 месяцам не появилось ни одного зуба, обсудите это с педиатром. Чаще всего это просто индивидуальная особенность, но врач может назначить обследование.
Порядок прорезывания
Обычно зубы появляются парами в такой последовательности: нижние центральные резцы, верхние центральные, верхние и нижние боковые резцы, первые моляры, клыки и вторые моляры. Полный набор из 20 молочных зубов, как правило, формируется к 2,5–3 годам. Порядок может отличаться, и это не повод для беспокойства.
Мифы о зубах
- «Зубы вызывают высокую температуру и понос» — исследования это не подтверждают; такие симптомы чаще связаны с инфекцией.
- «Поздние зубы — признак рахита» — сроки прорезывания очень индивидуальны и часто наследуются.
- «Молочные зубы лечить не нужно» — здоровье молочных зубов важно для будущих постоянных зубов, речи и питания.
Чем можно грызть
Подойдут силиконовые и резиновые прорезыватели, охлаждённые в холодильнике. Ребёнку, уже получающему прикорм, можно дать прохладное пюре. Твёрдые сушки, сухари и куски сырых овощей могут быть опасны: ребёнок может откусить кусочек и подавиться.
Сон в период прорезывания
Если малыш просыпается ночью, сначала попробуйте успокоить его без кормления: погладить, дать прорезыватель, взять на руки. Сохраняйте привычный ритуал — так проще вернуться к спокойному сну, когда зуб вылезет.
Как чистить первые зубы
Положите малыша себе на колени головой к вам, приподнимите губу и мягкими круговыми движениями очистите зуб со всех сторон. Сделайте процесс игрой: песенка, своя щётка для ребёнка в руке, пример родителей.
Частые вопросы
Почему зубы растут неровно?
Молочные зубы часто прорезываются с промежутками или под углом и выравниваются со временем. При сомнениях покажитесь стоматологу.
Можно ли пользоваться пастой со фтором?
Да, многие стоматологические организации рекомендуют пасту со фтором в возрастной дозировке — размером с рисовое зерно до 3 лет.
Как отличить зубы от болезни?
Температура выше 38 °C, отказ от еды, рвота, понос не характерны для прорезывания зубов. В таких случаях нужен осмотр врача.
